Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
924 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 37.67g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Горячая Штучка Хотстеры. Lunch: Ермолино Вареники с Картошкой . Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Rich Вишневый Сок, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 67.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupkapupka's Weight History
|