Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1844 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 67.66g | Carbs: 268.68g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Грецкие Орехи, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Яблоки, Шарлотка с Яблоками. Dinner: Ашан Гранат, Яблоки, Мандарины, Куриное Филе, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blue.eyes.girl's Weight History
|