Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1875 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 94.58g | Carbs: 191.31g.
Breakfast: Идеал Масло Подсолнечное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Оранж. Lunch: Бабаевский Шоколад Фирменный, Картофель, Куриные Грудки. Dinner: Хурма, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Сахар, Курица Вареная. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Пятерочка Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|