Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
72 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1483 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 24.15g | Carbs: 207.19g.
Breakfast: Банан, Кофе с Сахаром, Бахетле Салат с Печенью Трески. Lunch: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Smart Мармелад Дольки, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong. Dinner: Банан, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные, Роллы Филадельфия, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Smart Мармелад Дольки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galitsynaoe.photo's Weight History
|