Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
108.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
2039 kcal
|
Fat: 96.43g | Prot: 77.88g | Carbs: 223.83g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чебурек, Щи. Dinner: Салат Овощной, ВкусВилл Чебуреки с Сыром Сулугуни, Лобио, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Weight History
|