|
Слилась водичка после ограничения соли.
|
53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 88.58g | Carbs: 78.03g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". Lunch: Мистраль Дикий Рис, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака. Dinner: Фейхоа, Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|