Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
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52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2019:
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1403 kcal
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Fat: 21.07g | Prot: 99.04g | Carbs: 207.39g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Molino Filippini Farina di Riso Integrale, Mela, Albume d'uovo. Lunch: Zucchine, Barilla Caserecce Integrali, Capri Tonno al Naturale. Dinner: Cavolini di Bruxelles, De Cecco Fusilli Integrali, Baroni Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Sondey Gallette di Riso con Sesamo, Conad Miele di Castagno , Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Clementine, Ferrero Pocket Coffee. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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