Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1839 kcal
|
Fat: 100.81g | Prot: 102.24g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Оранж, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Идеал Масло Подсолнечное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Квашеная Капуста, Куриные Грудки. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|