Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1279 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 48.21g | Carbs: 183.72g.
Breakfast: Голубика, Виноград, Слабое Кофе с Сахаром, Тыквенные Семечки, Банан, Ленивая Овсянка, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Viola Сыр Плавленый, Песочное Печенье, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Окей Форель Радужная, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте, Огурецы Сладкого Рассола, Дивный Берег Кета Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|