Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1282 kcal
|
Fat: 115.93g | Prot: 52.99g | Carbs: 5.10g.
Breakfast: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Дубки Колбаса Докторская, Яйцо, Деревенская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Дубки Колбаса Докторская, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|