Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1946 kcal
|
Fat: 86.54g | Prot: 107.83g | Carbs: 187.88g.
Breakfast: KDV Fruitstory, KDV Fruitstory, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Брынза 40%, Молодая Морковь, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Prosto Гречка. Snacks/Other: Арахис, Orion Чокопай, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Славянка Super Step, Творог 9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|