Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1049 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 67.44g | Carbs: 107.80g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Варенье, Горбуша Жареная, Сахар, Сырники, Велком Грудинка Домашняя, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|