Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
895 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 51.26g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Хлебодар Сухари на Фруктозе, Активиа Бифидойогурт Малина-Гранат, Селедка, Картошка Печеная, Organic Milk Кефир 1%, Глинтвейн, Судак Запеченный, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Авокадо, Конфета, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M_a_ri_d's Weight History
|