Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1272 kcal
|
Fat: 90.17g | Prot: 66.47g | Carbs: 49.12g.
Breakfast: Слобода Майонез, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Ряженка 3,2%, Овощи Гриль, Масло Подсолнечное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: ВкусВилл Сливки 10%, Кофе. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Овощи Гриль, Салат Овощной с Маслом, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koha_mir's Weight History
|