Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1087 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 142.93g | Carbs: 76.12g.
Breakfast: Фрау Му Творог 0%, Zero Сироп Шоколад с Вишней , Мандарины, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Магнит Хурма. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Fit&Sweet Пряники со Вкусом Шоколада, Лактика Йогурт Греческий 4%. Dinner: Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Фрау Му Творог 0%. Snacks/Other: Excess Free Печенье Савоярди, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|