|
35.5%
|
67.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1612 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 67.57g | Carbs: 238.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Салат Фунчоза по-Корейски 6% Рыбакова, Фунчоза Терияки с Курицей и Овощами Рыбакова. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|