Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
958 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 45.05g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Вiцебскае Малако Творог 1%, Олейна Масло Растительное, Капуста, Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Магнит Хурма, Салат картофельный, Слобода Йогурт с Клубникой, Nestle Хлопья Fitness, Вiцебскае Малако Творог 1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|