Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1172 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 48.51g | Carbs: 182.71g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Апельсины Навел, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Горбуша, Три Кота Рис Отварной с Овощами. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinalazer11's Weight History
|