Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
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108 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2019:
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2032 kcal
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Fat: 66.79g | Prot: 57.83g | Carbs: 307.33g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Santa Rosa Marmellata di Ciliegie , Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Orogel Scalogno Surgelato, Maggi Dado Gusto Classico, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Scotti Riso Vialone Nano. Dinner: Mortadella, Formaggio Fresco Morbido, Pane Bianco, Succo di Limone, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Sale Marino, Lattuga, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Pesto, De Cecco Spaghetti N°12, Porri. Snacks/Other: Melinda Mela, Caffè Zuccherato, Melinda Mela. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Sasà&Pablo's Weight History
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