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Ilham ep
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06 Dec 19
Ilham ep's Journal, 06 Dec 19
Ilham ep's Profile
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Qui est partant pour un chalenge ?
-10kg en 1 mois 😃
90 kg
Lost so far:
20 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.5 kg a Week
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Comments
5 kilos est logique mais 10 kilos dn un mois c pas bien..
07 Dec 19 by member:
yahya.hajar
Je veux bien entrer ce challenge
08 Dec 19 by member:
emanami
10 c’est extremement nuisible moi je suis dans une moyenne de 6,7 kilos par moi ça se passe bien jusqu’à present cela fait 3 mois que j’ai débuté 21 kilos de perdu
08 Dec 19 by member:
Smimermen
Dommage, j'ai comme objectif le maintien de mon poid avec élimination de la masse graisseuse.
08 Dec 19 by member:
spooxy04
Moi je suis interessé on démarre quand ??
24 May 20 by member:
Aimad88
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