Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
50 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1007 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 38.31g | Carbs: 91.90g.
Breakfast: Пекарня Sofi Имбирно-Медовые Печеньки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Киндер Сюрприз, Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Белым Шоколадом, Кокосом и со Вкусом Молочного Шоколада. Lunch: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Сметана , Борщ. Dinner: Помидор Соленый, Коньяк, Мясо по-Французски. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|