Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
912 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 65.89g | Carbs: 51.81g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Окей Груша Конференс, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Куриная Отбивная, Му-Му Салат из Баклажанов с Сыром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_peppa🐽's Weight History
|