Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1723 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 86.06g | Carbs: 203.86g.
Breakfast: Свекла Вареная, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное, Каждый День Чернослив Сушеный, Красное Яблоко. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Жареная Свиная Отбивная, Помидоры. Dinner: Мармелад, Happy Corn Попкорн Двойная Карамель, Додо Пицца Пицца Додо, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каждый День Чернослив Сушеный, Станем Друзьями Авокадо . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Масичка's Weight History
|