Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1448 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 94.29g | Carbs: 144.79g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Акконд Фитси , Vici Лосось Слабосоленый, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сыр Голландский, Мудрая Хозяйка Рис Круглозерный, Растительное Масло. Dinner: Vici Лосось Слабосоленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Мини-Багет, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан, Coral Club Vegan Shake, Тёма Биотворог Классический. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obscurakisses's Weight History
|