Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1709 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 62.16g | Carbs: 188.02g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Lunch: Картошечка Пюре Картофельное с Жареным Луком, Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром. Dinner: Квашеная Капуста, Сало, Конти Конфеты Mone, Snickers Minis, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Пшеничный Хлеб, Борщ, Борщ. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|