Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1416 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 116.32g | Carbs: 175.76g.
Breakfast: Dr. Oetker Какао, Сильпо Апельсин, АТБ Кабачок, АТБ Груша, Добродія Семена Льна, Сто Пудов Гречка Зелёная , Хит Продукт Грецкий Орех. Lunch: Своя Линия Капуста Брокколи , De Luxe Тунец в Собственном Соку , Bonduelle Горошек Зеленый. Dinner: De Luxe Тунец в Собственном Соку , АТБ Авокадо, Egg Yolk, Овостар Белок Яичный, АТБ Кабачок, Bonduelle Горошек Зеленый, Полтава-Сад Морковь. Snacks/Other: Сильпо Апельсин, АТБ Груша, Pummelo . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateryna.gb's Weight History
|