Dianm23's Journal, 09 Dec 19

alhamdulillah. biar sedikit asal konsisten. perubahan ga cuma dari BB aja. lingkar yg lain juga lumayan mengecil.
86.7 kg Lost so far: 13.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.4 kg a Week


Comments 
Keren Mbaa... Mba per hari makan berapa kalori?  
09 Dec 19 by member: Caramelade
Keren mbak di angka 86 tapi kakinya juga ramping gak berpunuk juga wajah mbak tetep runcing. Aku 69 beranak 2 kaki berpunuk wajah lebar dan tembem .. hahaha  
09 Dec 19 by member: ajeng_09_
Bagian lainnya mbak yg tembem hahaha.. Saya lipatan lemak di perut ini. Saya sehari minimal 1200 kalori, maksimalnya 1500 sih. Saya makan apa aja, tapi emang ngurangin gorengan sama yg manis-manis 
09 Dec 19 by member: Dianm23
Kak ada ig nya gak 😊 
12 Dec 19 by member: Furkon hendrawan
Ada sih. Tapi buat apa?  
17 Dec 19 by member: Dianm23
Mau aku followlah hehe 
17 Dec 19 by member: Furkon hendrawan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dianm23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.