Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1756 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 121.28g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Шоколад, Варенье, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельная Запеканка, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Сахар, Куриная Грудка, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Рожок, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Творог 0%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|