Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
309 kcal
|
Fat: 14.78g | Prot: 14.25g | Carbs: 29.91g.
Breakfast: Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Блины на Молоке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Конфил Маэстро-Виртуоз, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|