Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
39.8 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
784 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 43.10g | Carbs: 84.92g.
Breakfast: Мармелад, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Alti Сыр Бри Трюфель, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Haas Корица Молотая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яичный Белок, Яичный Желток, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Lunch: Виктория Биточки Рыбные Полезные, Рис Вареный. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|