Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
877 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 73.86g | Carbs: 77.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ростик'c - KFC Пирожок Малина-Черника, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пискаревский Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Маруся-'s Weight History
|