Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
885 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 50.61g | Carbs: 92.19g.
Breakfast: Nutbutter Паста из Кешью, Магнит Банан, Елизавета Хлебцы Milk Toast, Нальчик-Сладость Зефир Бело-Розовый, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Крабные Котлеты. Snacks/Other: Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, Сыр Пармезан (Твердый), Нальчик-Сладость Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|