|
35,3%
|
66.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1685 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 81.62g | Carbs: 156.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Хлебушек Заварной без Дрожжей, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|