Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
973 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 56.51g | Carbs: 93.84g.
Breakfast: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Киндер Сюрприз, Пекарня Sofi Органические Овсяные Печеньки, Добрыня Творожный Десерт. Lunch: Мандарины, Вареное Яйцо. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Гречка Отварная, Куриное Крыло, Куриные Голени с Кожей, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой. Snacks/Other: Безе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|