Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 110.25g | Carbs: 91.66g.
Lunch: Евразия Роллы Филадельфия, Эклер. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Spilva Брусничный Соус, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella..'s Weight History
|