Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1811 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 102.30g | Carbs: 213.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Торговый Дом Сметанин Сгущенка с Сахаром, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Ермолино Брынза 40%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Молодая Морковь, Петелинка Куриная Грудка Филе, Картофель Отварной. Snacks/Other: Зажор Еда, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Творог 9%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|