Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 66.83g | Carbs: 64.17g.
Breakfast: Кофе, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Булочные Вольчека Буше, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Мандарины, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Чай, Помидор Соленый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|