Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1846 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 79.21g | Carbs: 206.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Икра Икра Кеты, Невские Берега Пирожное, Жареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Булочка Зерновая. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Икра Икра Кеты, Сладкая Булочка. Dinner: Schweppes Индиан Тоник, Наливки или Ликер, Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Красная Икра Икра Кеты, Блины. Snacks/Other: Глинтвейн. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 777777's Weight History
|