Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
81.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
805 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 44.08g | Carbs: 77.71g.
Breakfast: Конти Конфеты Timi, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Елизавета Хлебцы Milk Toast, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Лаваш Тонкий, Котлета Свиная. Snacks/Other: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|