Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
2839 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 91.50g | Carbs: 400.28g.
Breakfast: Макдоналдс Чизбургер, Стандарт Хлеб Дарницкий, Колбаса Докторская, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Брынза, Караван Хлеб Крестьянский . Lunch: Milky Way Minis, Каша Фруктовая с Рисом ( Моя Диета ), Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Сырники Жаренные Домашние. Dinner: Calve Бразильский Кетчуп, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Calve Бразильский Кетчуп, Пшеничный Хлеб, Колбаса Докторская, Стандарт Хлеб Дарницкий, Пицца Домашняя, Сушеные Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Каждый День Курага . Snacks/Other: Постный Борщ, Сырники Жаренные Домашние, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamarakam's Weight History
|