Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
46.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
562 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 15.66g | Carbs: 57.78g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Снежок Биойогурт Чернослив-Злаки. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Окей Капуста Альянс по-Корейски, Окей Салат Витаминный, Окей Салат Чука с Фунчезой, Окей Салат "Метелка" . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|