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Zuviel Kekse gebacken... Die wollten natürlich aufgefuttert werden... Aber die Zunahme für die Weihnachtszeit hält sich in Grenzen und ich kann damit Leben...
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64.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 17 December 2019:
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1295 kcal
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Fat: 67.08g | Prot: 79.93g | Carbs: 93.59g.
Breakfast: Harzinger Harzer Käse Minis. Lunch: Hühnchen (Paniert und Gebraten). Dinner: Mayonnaise, Aldi Mini Schnitzel. Snacks/Other: Milbona Kräuterquark, Rote Beete, Butterplätzchen. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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brueckyffo's Weight History
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