Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1052 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 61.29g | Carbs: 132.70g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Окей Горбуша Натуральная , Рис Вареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Картошечка Пюре Картофельное с Луком и Гренками. Dinner: Everyday Protein 22%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай. Snacks/Other: Филевское Мороженое Щербет Смородина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|