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J'essaye de retrouver les bonnes habitudes ! Avec tout ce stress lié au mariage, au concours, au boulot, je dérape souvent ! Mais allé, on se motive !
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57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 December 2019:
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1302 kcal
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Fat: 52.88g | Prot: 50.78g | Carbs: 155.60g.
Breakfast: Auchan Nectar Multifruits, St Michel Madeleine , Thé Vert. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Salade Verte, Carrefour Bio Saumon Fumé, Auchan Baguette de Pain Classique. Dinner: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Pâtes (Cuites), Monoprix Gourmet Saucisses de Montbéliard . Snacks/Other: St Michel Madeleine . more...
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1864 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 34 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Desk Work - 7 hours, Showering - 10 minutes, Resting - 7 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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