Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1370 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 53.25g | Carbs: 166.91g.
Breakfast: ПП Шаурма. Lunch: Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом и Вешенками, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Щи с Мясом. Snacks/Other: Акконд Конфета Птица Дивная, ВкусВилл Булочки Бриошь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina977144's Weight History
|