Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
2312 kcal
|
Fat: 95.89g | Prot: 125.20g | Carbs: 241.25g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Каждый День Молоко 1,5%, Атлантика Сельдь Ассорти, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо Всмятку, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Якитория Якитория Роллы, Ролл с Огурцом, Якитория Якитория Роллы, Торт, Настоящий Торт Лесные Ягоды. Dinner: Каждый День Молоко 1,5%, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Борщ, Каждый День Сметана 15%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tany-1404's Weight History
|