Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
266 kcal
|
Fat: 5.48g | Prot: 7.08g | Carbs: 50.79g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Отбивная из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|