|
Jaha, inte riktigt vad jag hade förväntat mig med tanke på flera omgångar smörgåstårta samt tårta i helgen som var
|
61.9 kg
Lost so far: 80.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
2011 kcal
|
Fat: 119.12g | Prot: 46.74g | Carbs: 199.71g.
Breakfast: Lätta Smör, Göteborgs Smörgåsrån, Eldorado Gouda Skivad 30%. Lunch: Lätta Smör, Wasa Sport Knäckebröd, Wernersson Ost Gräddost. Snacks/Other: Cloetta Kexchoklad, Olw Ostbågar. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|