Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1134 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 46.88g | Carbs: 109.24g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом, Чай с Лимоном, Манная Каша на Воде. Lunch: Бутерброд с Сыром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щаппи2019's Weight History
|