Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1862 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 98.59g | Carbs: 275.09g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Ржаной Хлеб, Окское Яичный Белок, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Яичный Желток. Lunch: Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Картофель Отварной. Snacks/Other: Зажор Еда, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|